Les émotions d’un enfant peuvent arriver d’un coup.
Très fort. Très vite.
Et souvent… sans qu’il comprenne vraiment ce qu’il se passe à l’intérieur de lui.
Il pleure.
Il crie.
Il s’agite.
Ou se ferme complètement.
Pas parce qu’il “fait des caprices”.
Mais parce que son système émotionnel déborde.
Les cartes émotions Graine de Peps ont été pensées comme un outil concret, visuel et rassurant pour accompagner les enfants dans la découverte de leurs émotions.
Chaque carte aide l’enfant à :
reconnaître son émotion
comprendre ce qu’il ressent dans son corps
identifier ses besoins
découvrir une petite action simple pour se calmer
développer progressivement sa sécurité émotionnelle
À travers les illustrations de la petite graine, l’enfant comprend qu’une émotion :
n’est pas “méchante”
n’est pas honteuse
peut être accueillie
peut être traversée en sécurité
Les cartes abordent différentes émotions du quotidien :
colère,
peur,
tristesse,
joie,
frustration,
débordement émotionnel…
Avec des exercices simples adaptés aux enfants :
respiration
retour au calme
ancrage
observation du corps
verbalisation émotionnelle
Ces cartes peuvent être utilisées :
à la maison
dans un coin retour au calme
en accompagnement thérapeutique
à l’école
avec des enfants hypersensibles
par les professionnels de l’enfance
Elles créent un pont entre l’émotion vécue et la compréhension intérieure.
Et souvent… c’est déjà immense.
Un enfant qui apprend tôt à reconnaître ses émotions :
développe plus facilement sa confiance intérieure
ose davantage exprimer ses besoins
apprend à se réguler progressivement
ressent moins de honte face à ce qu’il vit
L’objectif n’est pas qu’il “arrête” ses émotions.
Mais qu’il comprenne qu’il peut les traverser sans être seul face à elles.
Création Graine de Peps
Illustrations exclusives
Imaginé et réalisé dans notre atelier à Fougerolles-Saint-Valbert
Support éducatif et émotionnel pour accompagner l’enfant au quotidien
Les émotions d’un enfant peuvent arriver d’un coup.
Très fort. Très vite.
Et souvent… sans qu’il comprenne vraiment ce qu’il se passe à l’intérieur de lui.
Il pleure.
Il crie.
Il s’agite.
Ou se ferme complètement.
Pas parce qu’il “fait des caprices”.
Mais parce que son système émotionnel déborde.
Les cartes émotions Graine de Peps ont été pensées comme un outil concret, visuel et rassurant pour accompagner les enfants dans la découverte de leurs émotions.
Chaque carte aide l’enfant à :
reconnaître son émotion
comprendre ce qu’il ressent dans son corps
identifier ses besoins
découvrir une petite action simple pour se calmer
développer progressivement sa sécurité émotionnelle
À travers les illustrations de la petite graine, l’enfant comprend qu’une émotion :
n’est pas “méchante”
n’est pas honteuse
peut être accueillie
peut être traversée en sécurité
Les cartes abordent différentes émotions du quotidien :
colère,
peur,
tristesse,
joie,
frustration,
débordement émotionnel…
Avec des exercices simples adaptés aux enfants :
respiration
retour au calme
ancrage
observation du corps
verbalisation émotionnelle
Ces cartes peuvent être utilisées :
à la maison
dans un coin retour au calme
en accompagnement thérapeutique
à l’école
avec des enfants hypersensibles
par les professionnels de l’enfance
Elles créent un pont entre l’émotion vécue et la compréhension intérieure.
Et souvent… c’est déjà immense.
Un enfant qui apprend tôt à reconnaître ses émotions :
développe plus facilement sa confiance intérieure
ose davantage exprimer ses besoins
apprend à se réguler progressivement
ressent moins de honte face à ce qu’il vit
L’objectif n’est pas qu’il “arrête” ses émotions.
Mais qu’il comprenne qu’il peut les traverser sans être seul face à elles.
Création Graine de Peps
Illustrations exclusives
Imaginé et réalisé dans notre atelier à Fougerolles-Saint-Valbert
Support éducatif et émotionnel pour accompagner l’enfant au quotidien
